未来楽考@はなももプラザ

先月は参加できなかったので2ヶ月ぶりのコーチングでした。

脳の働きが体の調子に左右されるというのは新しい視点でした。
体調、大事なのねぇ。
脳は今まで経験したこと慣れていることを一番心地いい状態と判断してそこから思考が動かなくなるのだそうです。
そのスパイラルからどう逸脱するか?が大事。
大体わたしたちの脳って思い込みで動いているって言うのがなんとなく笑える。
そうか思い込みなのね。

コーチングって結局コミュニケーション能力につながるところも多いのだと改めて思う。
質問して気がつかせる。
そして行動させる。
日本人の特徴のひとつとして、行動はしなくてもいいって人もいるんだって。
どっちかっていうと私はそっちかも。

レイキヒーリングというものをはじめて知りました。
これはコーチングの話の中のひとつで雑談みたいなものから知ったんですが
面白いことに結構みんな知ってるし、マスターまでいらっしゃいました。
まったく知識がない分野なのでちょっと調べてみましょう。

次は4月の4週目の土曜日。
この日がちょっと微妙なの。
できるだけいけるようにスケジューリングします。

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